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王希瑶【喝什么茶能治白头发】

王希瑶【喝什么茶能治白头发】

  出现白头发的症状,平时一定要注重饮食调理。多吃一些能够促进黑色素合成的食物,其中有些茶叶能够改善发质,促进白头发逐渐的变黑,比如说补肾润肺发茶以及乌发茶等等,都有一定的治疗和调理白头发的效果,这些茶饮的制作方法也比较简单。

  1、补肾润发茶

  材料:取乌龙茶叶3克,槐角、冬瓜皮各40克,山揸15克,何首乌30克。

  做法:先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟,去药渣,取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次,温热饮服。

  功效:此茶的功效是滋补肝肾,润须乌发,适用于须发早白者

  2、乌发茶

  材料:取何首乌15克,生地3克,白酒适量。

  做法:将2味药用白酒洗净,切成薄片,用沸水冲泡。用法是3~6日l剂,代茶饮用,连服4个月。

  功效:功效此茶的功效是滋补肝肾、益气养血、黑须发、悦颜色。本方适用于血虚气弱之发白。

  3、观音面茶

  材料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各500克。

  做法:将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟,研成细末,过筛,取细粉。将细粉与藕粉、白糖混匀,瓷罐收贮。用法是每次30 克,沸水冲调服食。

  功效:此茶的功效是补益气血,乌须黑发,适用于气血亏虚,须发早白。

  4、芝麻润发茶

  材料:茶叶700克,芝麻500克。

  做法:芝麻预先焙黄,每次取2克,加茶叶3克,再加水煎沸3分钟即可。

  饮法:每日一剂,25天为一个疗程。

  功效:滋补肝肾,润肺养血,生发乌发,特别适于秋冬干燥季节饮服。

  5、芝麻核桃乌发茶

  材料:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,绿茶适量。

  做法:黑芝麻、核桃仁一同拍碎,糖熔化后拌入,放凉收藏待用。

  饮法:每次取芝麻核桃糖10克,用绿茶冲服。

  功效:乌发美容,经常饮用可保持头发不花不白。


王希瑶【喝什么茶能治白头发】