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李行眼睑浮肿

李行眼睑浮肿

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  致眼睛浮肿的原因如下,很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多,若是这样,则没有天然办法补救,惟有忍受切肤之痛,找医生做手术(不过情况若不是太严重,还是不倡导此法)。除此之外,也可在化妆上多下功夫,以求营造出凹凸分明的立体效果。其次患上肾病也会使眼睛浮肿,但一般来说,此类人除了眼部会无故地变得浮肿外,手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。

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  病因

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  生理性

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  病理性

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  解决方法

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  冷敷法

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  化妆

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  桑椹果粥

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  病因分析

  1.生理性眼睑水肿:生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低 ,影响了面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人,对身体没有什么影响,常能自然消退。

  2.病理性眼睑水肿:病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外 ,还有局部的红、热、痛等症状 ,引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤 ,或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状 ,常见原因是过敏性疾病或对眼药水过敏 ,心脏病、甲状腺功能低下 ,急、慢性肾炎 ,以及特发性神经血管性眼睑水肿。

  眼睑浮肿怎么办?眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。

  或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上,也有改善作用。

  但最终解决方法是睡前不要喝太多水。

  或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。

  可是如果清早起床,才发现眼皮浮肿,又来不及护理。这可怎么为哪?

  上下眼睑隆起,眼皮浮肿,眼睛看起来更小,化妆重点是利用眼影和明亮色配合,使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先,要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感,可薄涂深暗色粉底作阴影,涂满整个眼眶使之平伏,使底色有低陷感,必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。

  上眼睑采用双色阴影,但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道,灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。

  眼线从上眼尾稍向外侧伸展,眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾不能修得太细,否则强调了眼睑,眼睛看起来会更肿,眉形要粗,而略近直线,能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑。

  眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法:

  1、睡前认真清洁眼圈。

  2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。

  3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

  4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

  用精巧妆容挡住浮肿眼睛

  在浮肿的眼部,用暗色的眼影淡描,能辅助眼形深明。

  常有人说东方人的脸型扁平,眼睑也多予人浮肿的感觉。

  眼部消肿按摩法

  玩了整整一晚,虽然很疲惫,也要坚持给眼部额外的护理,用棉棒蘸取稀释后的盐水,帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

  把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

  睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。

  按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。

  多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物,

  闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。

  吃亮眼睛

  【原料】桑椹罐头50克,糯米100克,冰糖适量。

  【制法】1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用;

  2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥,先大火,后小火,粥熟后,加入捣烂的桑椹子和冰糖,稍煮,冰糖后溶化即可。

  【功效】补肝滋肾,益血明目。

  【用法】每日一次,常食。

  【应用】适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。

  猪肝鸡蛋粥

  【原料】猪肝50克,鸡蛋1个,粳米50克,盐、姜、味精少许。

  【制法】猪肝切细,与米煮粥,熟时打入鸡蛋,加盐、姜、味精调味,稍煮即可。

  【功效】补肝明目。

  【用法】空腹食用,每日或隔日一次。

  【应用】适用于夜盲症、视物不清。

  编后:眼睛不懂说谎!熬夜工作、心灵疲累、甚至环境对皮肤的影响,最先在眼部显现。怎可以让双眼令容颜失去光彩?三大高招,让浮肿远离你的双眸

  引起眼睑水肿的原因有很多,根据其原因不同将眼睑水肿总体上分为生理性和病理性两种。

  致眼睛浮肿的原因如下,很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多,若是这样,则没有天然办法补救,惟有忍受切肤之痛,找医生做手术(不过情况若不是太严重,还是不倡导此法)。除此之外,也可在化妆上多下功夫,以求营造出凹凸分明的立体效果。其次患上肾病也会使眼睛浮肿,但一般来说,此类人除了眼部会无故地变得浮肿外,手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。食物的过敏、灰尘、花粉、甚至脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等等,李行也会引起严重的眼部浮肿。此类病症没有得到很好的治疗,这种暂时性的浮肿可能会变成永久性的。你的浮肿及过敏症状愈多,眼睑就会变得愈加松浮。所以如果你怀疑是过敏的话,愈快采取行动控制住愈好,不可掉以轻心。

  1.生理性眼睑水肿:生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低,影响了面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人,对身体没有什么影响,常能自然消退。

  2.病理性眼睑水肿:病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外,还有局部的红、热、痛等症状,引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤,或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状,常见原因是过敏性疾病或对眼药水过敏,心脏病、甲状腺功能低下,急、慢性肾炎,以及特发性神经血管性眼睑水肿。

  喝水护肤 甩掉浮肿金鱼眼

  水很重要,正确喝水更重要,如果饮水不当,带来的就不是水润,而是水肿了。

  水肿一

  对策1& 黑咖啡

  睡觉时垫高枕头,可以避免水分积聚于面部或眼部。起床后喝杯白开水,起到的是水润的作用,不会让你水肿。同时也会帮助你在早上短短时间内排出多余的水分,因为早上喝水有利尿和刺激肠胃蠕动的功能。

  对策2& 脸部运动

  温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟,这不仅是非常好的脸部消肿法,还可以加强皮肤的紧实度。

  此外,还有一套脸部减肥操帮你变包子脸为瓜子脸:

  用中指和无名指的指腹,从额头边揉边往太阳穴的位置推一推;用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动,最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊;拇指和食指捏住下颚中间,同时向两边轻捋下颚轮廓线,反复几次;双手交替由下至上轻抚颈部至下颚,双下巴不见了。

  水肿二

  很多女孩子造山起床会发现,自己的眼睛肿肿的,那么有一种可能性就是喝水不当引起的水肿。保养眼部的方法很多,一些简单常见的方法有15 分钟,睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿的问题;闲时多做眼睛保健操,

  有条件的情况下,我们更加推荐使用眼霜或者眼膜。

  尤其是不要错过了以下几个敷眼膜的最佳时机哦,体内雌激素分泌旺盛,代谢增快,吸收能力更好;泡澡时,边泡边敷,更能加快循环;运动后,新陈代谢增快,可以加速吸收;睡觉前,敷完好好睡一觉,养分在睡眠中运作,更能发挥效果。

  水肿三

  要收紧上胳膊,先按摩淋巴腺,使手部积存的水分与代谢废物流失,让手臂瘦下来。按摩的基本法则,是从手腕刺激到手臂根部,不要太过用力,以轻柔摩擦程度的力道进行即可。另外,手肘亦是淋巴管集中的部位,必须用心保养。还有一些简单的拉伸动作同样能为手臂消肿。取一条干燥柔软的毛巾放在肩口,经由胳膊外侧缓缓往手背擦拭过去,再由手掌通过胳膊内侧,往腋下擦拭上去。这个简易毛巾循环法不同于手部按摩,它更注重手臂的“气的循环”,以毛巾来摩擦可以使停滞的手臂能量变得通畅,加速新陈代谢,有效消除浮肿和脂肪。

  脚踝和小腿肚,担任着将血液往心脏输送的角色,又有“第二心脏”之称,对于消除全身的水肿至关重要。坐在椅子前缘,双脚在脚踝处交叉,稍微向上抬起;在下方的脚像是踢球一样向上施力,上方的脚则向下压,保持平衡,约停8 秒;左右脚交换做。

  TIPS

  误区一

  时不时就会听到身边的MM 颇为哀怨地说自己天生是喝水也要长肉的体质。其实,造成体内水分聚积的原因,与细胞外液及细胞内液的钠、钾离子不平衡有关,并非与水分摄取的多少有关。担心多喝水会胖,其实根本是错误观念。水属于低张性溶液,多喝水对于钠滞留体内所致的水肿,反而有改善的作用。

  误区二

  为了使身体保持润泽,成人一天至少需要喝2000cc的水才能补足一天所失去的水分,从而达到“水平衡”。但并不是说越多越好,一旦体内的水分比重超过体重的60%,就会出现“水过量”,过量的水分摄入一方面会加重体内器官代谢的负担,另一方面多余的水分在体内会暂时沉积进而造成水肿。科学的饮水应该遵循“少量多次”的原则,可以清晨起床和晚上睡前3 小时各饮水约300 毫升,白天两餐之间各饮水约400 毫升,平时也要注意及时补充,不要等到口渴再去喝水。睡前两小时最好不要过量饮水,因为睡眠会减少体内水分的代谢,这也是造成我们清晨“金鱼眼”的主要原因。


李行眼睑浮肿