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赵正平:风湿性关节炎吃什么食物比较好

赵正平:风湿性关节炎吃什么食物比较好

  现在患上风湿性关节炎的人越来越多,它是属于胶原性疾病,会对全身的小关节都造成影响,患者有各种不舒服的症状,所以使用正确方式积极治疗就相当重要,一定不要拖延治疗时间,下面就给大家介绍一下风湿性关节炎吃什么食物比较好。

  1、细辛川乌鸡肉汤

  需要准备生姜,黄芪,川乌,细辛以及鸡肉,把这些食材全部都处理清洗干净,放到锅中加入适量水,小火慢慢煮上几个小时,再加入适量调味料调味,能达到止痛祛风益气作用,对于类风湿性关节炎,风湿性关节炎有着很好的效果。

  2、黄芪桂枝蛇肉汤

  需要准备当归,桂枝,黄芪以及蛇肉,把材料全部都处理好以后放进锅中,加入适量水慢慢的熬煮几个小时,一直到蛇肉酥烂就可以调味来吃,驱寒祛风,活血补气效果很不错,对于风湿性关节炎,良性膝关节疼痛有着很好的改善作用。

  3、木瓜薏米羹

  准备一些木瓜,蒸熟以后把皮去除,把薏米放到锅中煮熟以后捣烂成泥状,然后倒入适量蜂蜜调和均匀,放进一个干净的容器当中,每天早上起来以后趁温热的时候服用,对于关节热痛,红肿,小便黄,口渴,大便干燥,舌苔黄等症状有着很好的缓解效果。

  4、附子鸡肉汤

  可以准备红枣,生姜,附片,鸡肉,全部的材料处理好以后放进锅中,加入适量的水小火煮上几个小时,等到汤水喝到嘴巴里面没有麻辣感觉就可以了,止痛,祛湿,温肾效果是很强的,让风湿性关节炎患者的不舒服症状得到更有效的调节。

  风湿性关节炎吃上面这些食物比较好,一般饮食都以清淡为主,不要吃冰冷油腻辛辣食物,尽可能减少脂肪的摄入量,像薏仁大枣等可以适当吃一些,如果身体本身就属于热性的,就可以吃一些西瓜,绿豆,还可以服用一些药物治疗,能达到不错的作用。


赵正平:风湿性关节炎吃什么食物比较好